Ako správne chrániť deti pred slnečnými lúčmi?

Letné prázdniny a dovolenky už klepkajú na dvere a spolu s nimi sa neodmysliteľne spája aj pobyt na slnku. Práve preto je nevyhnutné venovať osobitnú pozornosť ochrane detskej pokožky a v neposlednom rade aj samotných materských znamienok.

Pozrime sa spolu na to, ako správne chrániť deti pred slnečnými lúčmi, kedy môžu byť pre ne škodlivé, a aj na dôvody, prečo by sme nemali vystavovať materské znamienka slnku.

Voľba vhodného opaľovacieho krému:

Opaľovací krém by mal byť základom ochrany pokožky vášho dieťaťa. Vyberte si vysoký faktor ochrany (SPF 30 a vyšší) a dôkladne ho naneste na všetky odkryté časti tela, vrátane tváre, krku, rúk a nôh. Opakujte aplikáciu každé 2 hodiny a po kúpaní alebo potení. 🌞

Nezabúdajte na pokrývku hlavy a ochranné oblečenie:

Pri pobyte na slnku oblečte dieťa do ľahkých, vzdušných materiálov, ktoré chránia pred priamym slnkom, no zároveň poskytujú dostatočnú priedušnosť. Nezabudnite si na každú cestu pribaliť klobúk so širokým okrajom alebo šiltovku, ktoré chránia tvár, krk a uši pred priamym slnečným žiarením. 👒

Pobyt v tieni:

Počas horúčav navštevujte hlavne miesta, kde je možné schovať sa do tieňa, najmä počas najintenzívnejšieho slnečného žiarenia medzi 10:00 a 16:00 hodinou. Pamätajte, že aj v tieni je potrebné dodržiavať ochranné opatrenia a nezabúdať na pitný režim. 🌳

Slnečné okuliare:

Slnečné okuliare s UV filtrom sú nielen módnym doplnkom, ale aj dôležitou ochranou očí vášho dieťaťa pred škodlivým slnečným žiarením. 😎

Pozor na znamienka:

Materské znamienka sú pigmentové bunky na povrchu pokožky. Prílišné vystavenie slnku môže zvýšiť riziko vzniku melanómu. Slnečné žiarenie môže spôsobiť poškodenie buniek a ich mutácie, čo môže viesť k nebezpečnému vývoju rakoviny kože. UV žiarenie môže zhoršiť pigmentáciu materských znamienok, čo môže viesť k ich zväčšovaniu, zmenám tvaru a farby. Dlhodobé a intenzívne vystavenie slnku tiež môže prispieť k tvorbe nových materských znamienok.

Pravidelná kontrola dermatológom:

Je dôležité nezanedbávať pravidelné kontroly materských znamienok u dermatológa. Dermatológ má odborné znalosti a skúsenosti na identifikáciu potenciálne nebezpečných znamienok a môže vykonať dermatoskopické vyšetrenie na presné posúdenie stavu pokožky. Dermatológ vám tiež môže odporučiť vhodné opatrenia na ochranu materských znamienok a preventívne opatrenia pri vystavovaní slnku. 🩺

Čo ak sme zaznamenali problém?

Ak si u dieťaťa rodič alebo následne dermatológ všimne zmenu tvaru, zväčšenie alebo zmenu farby materského znamienka, je najvhodnejším riešením znamienko odstrániť ešte pred tým, než spôsobí závažné zdravotné problémy. V tomto prípade vždy môžete využiť našu ambulanciu detskej chirurgie, kde si rýchlo poradíme s problematickými znamienkami a odstránime ich bez toho, aby sme dieťa stresovali v prostredí nemocnice. Uložte si preto naše číslo a neváhajte nás kontaktovať na 0902 605 900. 😊